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Der UPGRADE YOUR LIFE Podcast von Steffen Kirchner schenkt Dir tiefgründiges Erfolgswissen für mehr Lebensglück, Erfüllung und persönliche Freiheit. Dieser Podcast bringt Persönlichkeitsentwicklung auf ein neues Level, da er für Dich das beste Wissen aus den Bereichen der Psychologie, Gehirnforschung, Spiritualität, Motivation, Philosophie, dem Unternehmertum und auch dem Spitzensport kombiniert.

Ich vermittle Dir mein Wissen für mehr Erfolg mit viel Leichtigkeit und Humor, aber auch mit unverblümtem Realtalk und konkreten Umsetzungstipps. Faszinierende Interviews mit herausragenden Experten, werden Dich zusätzlich jede Woche inspirieren. So wirst Du ein immer tieferes Verständnis für die Spielregeln des Erfolgs bekommen und das Beste aus Dir und Deinem Leben machen.

Steffen Kirchner ist Persönlichkeits- und Mentaltrainer und kommt aus dem Hochleistungssport. In den letzten Jahren arbeitete er in Vorträgen und Seminaren mit über 150.000 Menschen und trainierte Führungskräfte in über 500 Unternehmen in 15 Ländern. Zu seinen Kunden in der Wirtschaft zählen die meisten DAX Unternehmen, wie z.B. Audi, Siemens oder adidas. Er arbeitete außerdem bereits mit Topathleten wie Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Fußball Bundesliga Clubs sowie oder auch diversen Stars aus der Musik- und Showbranche zusammen.

Steffens Herzenswunsch ist es, Dir dabei zu helfen, die geistigen Gesetzmäßigkeiten für äußeren Erfolg und inneres Glück besser verstehen zu lernen. Denn wer es schafft, innere und äußere Freiheit zu verwirklichen, erzeugt damit Frieden in sich und somit auch in der Welt. Lasst uns gemeinsam diese Reise zu einem höheren Bewusstsein antreten.

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  2. #104 Wie Dein Gehirn macht, was Du willst | Neurofeedback | Mentales Training | Stress reduzieren | Besser schlafen |

#104 Wie Dein Gehirn macht, was Du willst | Neurofeedback | Mentales Training | Stress reduzieren | Besser schlafen |

Jan 20, 2018

#104 Wie Dein Gehirn macht, was Du willst | Neurofeedback | Mentales Training | Stress reduzieren | Besser schlafen |

Dein Leben hängt ab von der Beschaffenheit Deiner Gedanken. Deine mentale Gesundheit ist entscheidend für Deine körperliche Gesundheit, denn die meisten körperlichen wie auch seelischen Erkrankungen, haben auch mit unserem Kopf zu tun. Wenn Du Deine mentalen Prozesse lernst zu optimieren, bekommst Du Kontrolle über Deine Empfindungen und somit Deine empfundene Lebensqualität. Es spielt keine Rolle, wie viel Stress Du hast – entscheidend ist, wie gut Dein Gehirn diesen Stress verarbeiten kann. Neurofeedback Training ist eine geniale Möglichkeit, um dem Gehirn zu lernen, wie es besser arbeiten kann, weniger Energie verbraucht, Stress abbaut und Dich maximal leistungsfähig werden lässt. Neurofeedback Training ist eine wissenschaftlich fundierte Therapiemethode, mit der sich Stress, Ängste, Depressionen, Burnout, Schlafstörungen, ADS, Legasthenie und auch Migräne stark verbessern und sogar heilen lassen.

In dieser Folge erfährst Du:

  • warum das Gehirn manchmal nicht das macht, was Du gerne hättest
  • wie Du Deinem Gehirn lernen kannst, besser zu funktionieren
  • wie ein Training aussieht, das dem Gehirn hilft, Stress, Ängste oder z.B. auch Schlafstörungen zu beheben.

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SHOWNOTES:

Hier kannst Du den Arzt und Therapeuten Philipp Heiler kontaktieren:
- www.praxis-heiler.de
- www.brainboost-neurofeedback.de
- Brainboost auf Facebook 
- Email: p.heiler@brainboost.de

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ERFOLGSOFFENSIVE – das Seminarerlebnis:
www.erfolgs-offensive.de

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