Dec 31, 2024
#601 - Effektiver meditieren: 5 Probleme und wie du sie löst
Meditation wird oft missverstanden – viele glauben, es sei einfach eine Entspannungstechnik. Doch in Wahrheit geht es um viel mehr. In dieser Folge von Die Kunst zu leben räume ich mit Mythen rund um das Thema Meditation auf und zeige dir, wie du...
Dec 29, 2024
#600 - Tobias Beck – Fast zerbrochen am Erfolg und seinen Schattenseiten
In dieser besonderen Folge von Die Kunst zu Leben begrüße ich Tobias Beck, einer der erfolgreichsten Trainer und Autoren unserer Zeit. Tobias ist nicht nur ein Meister des Storytellings, sondern auch ein Mann, der extreme Höhen und Tiefen...
Dec 24, 2024
#599 - Wer die nächsten 3 Jahre schläft, hat 30 Jahre Albträume
Die Welt steht vor einem Wendepunkt, und die kommenden Jahre werden entscheidend sein – für dich, für mich, für uns alle. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine ehrliche und tiefgehende Reise durch die Herausforderungen, die auf uns...
Dec 22, 2024
#598 - Ayurveda & Immunität – Gespräch mit Dr. Wolfgang Schachinger
Wie können wir gesund alt werden – nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional? In dieser Episode von Die Kunst zu leben spreche ich mit Dr. Wolfgang Schachinger, einem der führenden Ayurveda-Experten in Europa. Als Leiter der...
Dec 17, 2024
#597 - Diese ZEN Weisheit ist der Schlüssel zum Glück
In dieser Episode von Die Kunst zu leben teile ich mit dir eine kraftvolle Zen-Weisheit, die der Schlüssel zu echtem Glück sein kann. Es geht um den einen Moment, der wirklich zählt: den jetzigen Augenblick. Während die meisten Menschen entweder in...